Publishia. Kemacetan telah menjadi ‘rutinitas’ yang akrab bagi anak
unsri yang setiap harinya mengadakan perkuliahan di Indralaya. Tidak jarang
kemacetan mengganggu kegiatan belajar mengajar mahasiswa. Dosen dan mahasiswa
pun kerap kali tidak bisa datang tepat waktu karena kondisi jalan yang tidak
bisa diprediksi.
Selasa, 23 April 2013
Seabrek Polemik Kemacetan Palembang-Indralaya
Menabung Antioksidan, Tubuh Sehat dan Awet Muda
![]() |
| Doc.Google.com |
Publishia. Antioksidan merupakan sebuah molekul yang mampu memperlambat proses oksidasi dalam tubuh. Di sisi lain, musuhnya bernama radikal bebas (free radical) sebagai penyebab penuaan sel tubuh. Radikal bebas adalah molekul yang elektronnya tidak berpasangan sehingga akan merusak DNA dari molekul yang berpasangan. Pada kulit, radikal bebas menyebabkan kulit menjadi keriput dan dalam jangka panjang menimbulkan proses penuaan (aging process).
Menilik lebih dalam, komponen antioksidan membentuk
kombinasi “ACES” singkatan dari vitamin A, C, E dan mineral bernama selenium.
Antioksidan diproduksi alami dalam tubuh akan menjadi lebih optimal bila
dikonsumsi bersama makanan sehat seperti sayur dan buah. Zat warna yang ada
dalam bahan makanan sebagai acuan berapa banyak kandungan antioksidan. Semakin
cerah warna sayur dan buah, maka kandungan antioksidannya semakin tinggi.
Dalam Keajaiban Antioksidan (Priska, 2012), Menurut para peneliti di Institute of Biochemistry and
Molecular Biology di Heinrich-Heini, Dusseldorf, Jerman, konsumsi sayur dan
buah dalam jumlah tinggi dapat melindungi otak dari Alzheimer, penyakit
degeneratif sel otak. Artinya, walau usia semakin bertambah, kemampuan otak
masih bisa diandalkan. Antioksidan juga diibaratkan sebagai ‘makanan spesial’
karena membantu sel tubuh menyerap nutrisi, mineral, vitamin yang essensial
dengan lebih optimal bagi sistem organ tubuh yang selalu bekerja. Sedikit bukti
bahwa dengan antioksidan dapat menyelamatkan dari kemunduran fungsi tubuh dan
jauh dari kesan tua.
Upaya tetap sehat dan awet muda meski usia semakin
senja dapat diterapkan dengan rutin menabung antioksidan. Antioksidan mampu
menciptakan ritme keseimbangan tubuh, mulai dari kelenturan otot, pernapasan
yang berjalan lancar, pendistribusian darah hingga ke penjuru tubuh, ketajaman
otak hingga kulit tetap terjaga tanpa kerutan.
Menabung antioksidan sama halnya dengan menabung uang
di bank secara rutin, berdampak pada tingkat bunga yang kian hari kian
menggunung. Ketika usia telah menginjak masanya, tabungan antioksidan pun
dicairkan dalam jumlah besar untuk memperlambat penuruna fungsi tubuh.
Meski tua, jantung masih kuat melakukan kegiatan
memacu adrenalin.
Meski tua, kulit mampu menyerap air dan mengeluarkan
minyak sehingga kulit terasa lembut.
Meski tua, tubuh tetap proporsional dipadu dengan
olahraga rutin.
Dan meski tua, kemampuan otak pun masih dapat diajak
berkelana memecahkan permasalahan.
So, terapkan hidup sehat dengan menabung antioksidan
mulai dari sekarang untuk kebaikan di masa depan. (HRN).
Rabu, 10 April 2013
FKM Unsri, sosialisasi Pesta Demokrasi
![]() |
| Peserta Sosialisasi Pemilihan Dekan FKM Unsri 2013-2017 |
![]() |
| Pemaparan Mekanisme Pemilihan Dekan FKM Unsri 2013-2017 |
Publishia. Pagi hari, rabu (10/04), bertempat di Aula FKM Unsri, Panitia Pemilihan Dekan Fakultas Kesehatan Masyarakat Universitas Sriwijaya Periode 2013/2017 mengadakan sosialisasi terbuka kepada mahasiswa, karyawan dan civitas akademika FKM UNSRI. Kegiatan ini dimulai dengan pembacaan ayat suci Al Quran yang disampaikan oleh Herman Brawijaya (FKM/2011) dan dipandu oleh Abdullah Azzam Sayuti (FKM/2011) sebagai MC.
Kegiatan
ini dibuka oleh Pembantu Dekan I, Ibu Misnaniarti, S.KM, M.KM, yang mewakili
Dekan FKM yang berhalangan hadir. Dalam sambutannya beliau menyampaikan bahwa kegiatan
sosialisasi ini bertujuan agar mahasiswa dan civitas akademika FKM UNSRI
mengetahui dan dapat berkontribusi penuh dalam
Pemilihan Dekan FKM 2013-2017.
Kegiatan
yang dimulai pada pukul 10.40 WIB ini, diisi oleh Tim Pemilihan Dekan FKM UNSRI
2013-2017 yang terdiri dari H.A Fickry Faisya, S.KM, M.Kes sebagai Ketua, Drs.
M.Zaini, SH sebagai sekretaris, Elvi Sunarsih, S.KM, M.Kes, Asmaripa Aini,
S.SI, M.Kes, dan Taufik Junaidi, S.Sos sebagai anggota TIM.
Pak
Fickry sebagai ketua, melakukan presentasi mengenai mekanisme pemilihan Dekan
FKM UNSRI. Presentasi dimulai dengan pemaparan mengenai Surat Keputusan No. 238/UNG.1.10/KP/2013
mengenai dasar pemilihan dekan FKM Unsri. Pemilihan Dekan FKM Unsri akan melalui
beberapa tahap yaitu Pembentukan Panitia, Pembuatan Tatib,Pengesahan Tatib oleh
Dekan FKM dan Anggota Senat, Sosialisasi, Penjaringan Bakal Calon (Balon),
Penyeleksian dan Pemberitahuan Balon Terpilih, hingga tahap Presentasi, Rapat
Senat Terbuka dan Penentuan Dekan Terpilih.
Khusus
pada tahap sosialisasi beliau memaparkan bahwa Tim Pemilihan Dekan FKM Unsri
telah memasang strategi yang unik
yang tidak dilakukan oleh delapan Fakultas lainnya yang telah melakukan
pemilihan dekan. “Kalau di delapan fakultas yang sudah melakukan pemilihan,
sosialisasi dilakukan hanya sebatas pemasangan spanduk di area sendiri, beda
halnya dengan FKM. Kita sudah memasang spanduk dimana-mana, tidak hanya di FKM.
Kita pasang di depan Auditorium, di depan Gerbang Masuk Unsri dan bahkan kita
mengirim Surat Pemberitahuan kepada sembilan fakultas lainnya untuk ikut
berpartisipasi dalam Pemilihan Dekan FKM ini” ujarnya lantang.
Dalam
sosialisasi ini juga disampaikan mengenai Ketentuan Umum, Khusus dan Tambahan
dalam Pemilihan Dekan FKM Unsri. Salah satu yang menarik adalah Dekan FKM Unsri
Periode 2013-2017 boleh berasal dari luar FKM dengan syarat dan ketentuan
berlaku. Beberapa syarat calon Dekan dari luar adalah pendidikan S3, Jabatan
Fungsional adalah Lektor Kepala, memiliki integritas tinggi, dilengkappi dengan
surat persetujuan dari Pimpinan (dalam hal ini dekan masing-masing fakultas)
dan sebagainya.
Bakal
calon baik dari dalam maupun dari luar FKM akan dipilih oleh mahasiswa,
karyawan, dan dosen FKM melalui surat suara yang akan dimasukan dalam Kotak
Suara mulai tanggal 15-25 April 2013. Setiap nama yang dituliskan, akan
dihubungi oleh Panitia Pemilihan untuk mengonfirmasi kesediannya menjadi Calon
Dekan FKM Unsri 2013-2017. Ada 29 nama bakal calon yang dilisting oleh Panitia
Pemilihan baik dari FKM maupun Non-FKM (yang memenuhi ketentuan). Setiap mahasiswa,
karyawan dan dosen berhak mengajukan satu nama dari 29 nama tersebut.
Di
akhir acara, Ketua Panitia Pemilihan Dekan FKM Unsri sangat mengharapkan
kontribusi, partisiapasi dan kontrol dari mahasiswa untuk mengawal pemilihan
dekan ini. Ini merupakan awal dari masa depan FKM yang panjang. Acara ditutup
dengan doa yang disampaikan oleh Muhammad Rizki (FKM/2011).(Hazo)
Reporter: Harun Alrasyid
Editor: Verra Anggani
Fotografer: Harun Alrasyid
Reporter: Harun Alrasyid
Editor: Verra Anggani
Fotografer: Harun Alrasyid
Kamis, 08 November 2012
Bersama FKM, Dies Natalis Unsri ke-52
Publishia. Selasa (6/11) Universitas Sriwijaya merayakan Dies Natalis Unsri yang ke-52 di Auditorium Unsri Indralaya. Acara yang dimulai pada pukul 09.30 WIB ini sebelumnya sempat terhambat karena terjadi kemacetan di arah Palembang-Indralaya. Prosesi kegiatan dimulai ketika rombongan Rektor dan senat memasuki Gedung Auditorium. Kegiatan Dies Natalis ini diselenggarakan dengan format rapat senat terbuka, yang dibuka langsung oleh Rektor Universitas Sriwijaya, Prof. Badia Parizade, M.BA. Tahun ini penyelenggaraan Dies Natalis Unsri dilakukan bersama-sama dengan perayaan Dies Natalis Fakultas Kesehatan Masyarakat Universitas Sriwijaya (FKM Unsri) yang ke-4. Oleh karena itu, kepanitiaan kegiatan dipegang oleh pihak FKM Unsri, dengan kepanitian Elvi Sunarsih, S.KM, M.Kes selaku ketua panitia dan Anita Camelia, S.KM, MKKK sebagai sekretaris pelaksana. Materi berupa Orasi Ilmiah yang disampaikan oleh Prof. Dr.Hasbullah Thabrany, M.PH, dari Pusat Kajian Ekonomi dan Kebijakan Kesehatan Universitas Indonesia. Dengan mengangkat judul “Tantangan dan Harapan Penyelenggaraan Jaminan Kesehatan Nasional” lulusan master dan doktoral dari University of California, Amerika Serikat ini mengawali orasinya dengan memberikan komparasi gambaran antara jaminan kesehatan di luar negeri (Amerika) dan di Indonesia.
Beliau juga
menyampaikan betapa pentingnya mengkaji pelaksanaan SJSN (Sistem Jaminan Sosial
Nasional) yang akan dijalankan oleh BPJS pada tahun 2014 nanti.
Beliau pun melontarkan kata ‘keajaiban dunia’ sebanyak dua kali yang menunjukkan ada hal yang
patut dicermati. Pertama, dalam hal pengelolaan. “Pengelola Jamkesmas sekarang
ini didominasi oleh Perseroan seperti PT Askes. Padahal tujuan dari perseroan
adalah mendapat keuntungan maksimum! Oleh karena itu, dibutuhkan sebuah sistem
seperti yang diamanahkan UU SJSN bersifat kegotongroyongan nasional” Kedua,
dalam hal biaya. “Biaya rumah sakit pemerintah lebih mahal daripada rumah sakit
swasta. Padahal, rumah sakit pemerintah dibiayai oleh uang rakyatnya?”
Orasi pun
selesai sekitar pukul 10.30 disambut tepuk tangan meriah dari peserta baik
mahasiswa maupun staff karyawan yang berjumlah mencapai seribu orang dari
berbagai fakultas.
Setalah orasi selesai acara dilanjutkan dengan acara
tambahan berupa hiburan yang sifatnya non-formal. Salah satu Staff dari FKM
UNSRI, Pak Taufiq dari pihak Kasubag Umum dan Perlengkapan FKM Unsri menyumbang
sebuah lagu untuk menghibur peserta. Tak lama, duet MC yakni Si Jo dan Bicik
Waya-Waya dari PALTV pun datang
dengan riuh tawa dari peserta melihat tingkah lucu dari keduanya dalam memandu acara.
Acara dimeriahkan oleh beberapa Ormawa yang ada di
Universitas Sriwijaya. Tercatat beberapa diantaranya yaitu KOTARU, Teater GABI’91
dan Paduan Suara Belasario. Beberapa pentas seni yang ditampilkan adalah Seni
tari, salah satunya Tari Zaplin. Seni Teater dari pihak Gabby 91’ yang mengupas
tema sesuai dengan kondisi mahasiswa sekarang ketika perkuliahan terkhusus
hendak menghadapi ujian, berbagai cara pun dilakukan dari belajar SKS, dan pakai
catatan kecil ketika ujian. Suasana pun semakin bertambah semangat.
Acara puncak yang paling ditunggu pun tiba,
pengundian door prize berhasil menahan rasa lapar peserta. Hadiah yang
dipersiapkan beranekaragam seperti baskom, tempat buah-buahan, setrika, rice
cooker, dan lain-lain dengan jumlah yang tergolong banyak. Satu per satu
nomor undian diumumkan, disambut ekspresi senang dari pemenang. Salah satunya
dari mahasiswa FKM Unsri Angkatan 2011, Imroatin Wakhidah. “Saya gak
nyangka bisa dapat door prize ini.
Alhamdulillah, senang”. Saat ditanya Tim Publishia mengenai harapannya kedepan
untuk Unsri ia menyatakan “Semoga
kedepannya Unsri semakin maju dan dapat bersaing dengan universitas lain di
Indonesia”, pungkasnya.
Terlepas dari
itu semua, hal yang perlu dicermati dalam penyelenggaraan Dies Natalis Unsri
ke-52 bersamaan Dies Natalis FKM ke-4 adalah untuk mendorong semangat saling
membantu memajukan Unsri secara umum dan FKM Unsri secara khusus, salah satunya
dengan menciptakan prestasi yang dapat mengangkat Unsri bersaing dengan
universitas lainnya. (HRN)
Reporter : Herman Brawijaya
Editor : Harun Alrasyid
Foto : Fkm Unsri
Foto : Fkm Unsri
Langganan:
Postingan (Atom)







- Follow Us on Twitter!
- "Join Us on Facebook!
- RSS
Contact